パキったわけじゃないけど

月曜日に会室でこの課題を登っていたときのこと。

 4手目のカチを左手で掴んだ瞬間右足が切れてしまい、左手がピキッという音を立てた。


パキってもないのになんでこんなので投稿したかというと、このケガも自分の登りが下手くそだからと気づかされたから。

ちゃんと足置いてキョンの体勢にもっていけたら切れずに済んだのに・・・

一週間くらいは様子見ないとダメだろうな。左手だけガバの課題を作って登るとか、そういうトレーニングしか今は思いつかない。ランニングでもするか(笑)